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      鼻炎日常護(hù)理須知

      六安中山醫(yī)院  編輯:六安中山醫(yī)院  時(shí)間:2017-12-08  點(diǎn)此免費(fèi)咨詢

      鼻炎雖不是什么大病,但常常鼻塞、流鼻涕,也會給患者的日常生活帶來諸多不便。長期吃藥不但對身體有害而且療效不甚理想?聪卤茄谆颊咂綍r(shí)如何護(hù)理來緩解癥狀。


       

      一、鹽水洗鼻:直接買生理鹽水(0.9%的氯化鈉注射液)方法為用雙手掬清潔之水,頭下彎,用力將水吸入鼻孔內(nèi),再從嘴巴將水吐出,藉此清除鼻腔內(nèi)的鼻涕與污垢。現(xiàn)在的洗鼻方法就是從這種方法演變而來的。 鹽水洗鼻主要是借用一定壓力(或吸、或用重力、或用機(jī)械壓力)將生理鹽水送入鼻孔,流經(jīng)鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部,或從一側(cè)鼻孔排出,或從口部排出。

      二、用新鮮橘子皮對準(zhǔn)鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。

      三、晚上睡覺時(shí)枕頭稍墊高一點(diǎn),注意背部不要著涼,可以在背上在披一個(gè)小毛毯。應(yīng)該癥狀會減輕一點(diǎn)吧。飲食一定要清淡。

      四、每天早上,手上捧點(diǎn)涼水,用鼻子吸,剛開始不能深吸,有嗆水的感覺后醒出,重復(fù)幾次,每天也可多次。堅(jiān)持一個(gè)月以上。

      五、側(cè)臥按摩法:左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘。

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      六安中山醫(yī)院溫馨提示:有時(shí)候身體狀態(tài)不佳也可以導(dǎo)致疾病發(fā)生,尤其是我們身體抵抗力降低或鼻黏膜的防御功能遭到破壞時(shí),可引起病毒侵入機(jī)體、生長繁殖而發(fā)病,同時(shí)存在于病人鼻部和咽部的致病菌也乘機(jī)活躍繁殖,形成繼發(fā)感染,還有一些局部因素,如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻息肉等也能導(dǎo)致鼻炎發(fā)生。

      相信通過六安中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)師的以上介紹大家對鼻炎有了一定的了解,由于篇幅只限于簡單介紹,如有疑問沒有解決歡迎隨時(shí)咨詢

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