很多肛裂患者在早期肛裂時(shí)，因?yàn)閷?duì)肛裂沒(méi)有足夠的重視，認(rèn)為肛裂只不過(guò)是小病而已，沒(méi)有及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院采取有效的治療措施，這樣長(zhǎng)期拖延導(dǎo)致病情越來(lái)越嚴(yán)重，發(fā)展成為陳舊性肛裂，病情變得更為復(fù)雜，治療難度也相應(yīng)增加。那么，長(zhǎng)期肛裂該注意哪些專家為您解答。

長(zhǎng)期肛裂患者應(yīng)該注意些什么專家提醒廣大患者朋友：

一、長(zhǎng)期肛裂的患者要飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤(rùn)腸通便食物。

二、不要久站久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。

三、長(zhǎng)期肛裂患者每天要定時(shí)大便，（沒(méi)有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練），每次大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以5分鐘左右為宜。

四、便前便后坐浴熏蒸，保持肛門的清潔也是長(zhǎng)期肛裂要注意的問(wèn)題。

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六安中山醫(yī)院溫馨提示：患者朋友平時(shí)在日常生活中應(yīng)該多加注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，在專家的指導(dǎo)下抱著積極的心態(tài)治療，康復(fù)指日可待。

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