哮喘患者平時應(yīng)該怎么護(hù)理

六安中山醫(yī)院  編輯：六安中山醫(yī)院  時間：2018-05-10  點(diǎn)此免費(fèi)咨詢

哮喘是常見的呼吸內(nèi)科疾病，且發(fā)病的人數(shù)每年都在上升，那么哮喘患者平時應(yīng)該怎么護(hù)理來防止哮喘發(fā)作呢?

1、飲食調(diào)養(yǎng)。飲食應(yīng)既清淡又富有營養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

2、注意補(bǔ)鈣。鈣具有抗過敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時，要注意防過敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。

3、適當(dāng)鍛煉。哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑�鍛煉�；颊呷⊙雠P位，兩手重疊放在臍部，經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出，兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時停下來深吸一口氣，然后再步行，同時緩慢地呼氣�？s唇呼吸，經(jīng)鼻緩慢地吸氣，用口呼氣時作吹口哨樣動作，按節(jié)律進(jìn)行，盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3～5分鐘，每天練習(xí)數(shù)次。

4、多飲水。這也是哮喘患者的護(hù)理注意事項。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不僅補(bǔ)充了水分，而且還可以稀釋痰液。

上文介紹了一些哮喘患者的日常護(hù)理方法，希望能夠幫得到你，如果您還有疑問，可以點(diǎn)擊【在線咨詢】向免費(fèi)在線專業(yè)醫(yī)師解惑。

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