很多人都害怕做胃鏡，因?yàn)橛X(jué)得它很疼，一看設(shè)備都很嚇人，畢竟那么長(zhǎng)的管子。所以還是先保養(yǎng)好身體，讓胃不要出現(xiàn)故障，就不會(huì)受那份痛苦了。胃出血是又叫消化道出血，是常見(jiàn)的一種疾病癥狀，那么，我們可以怎么做從而防止胃出血呢?

防止：

1、如果出現(xiàn)胃部不適，不要吃冷硬食物，否則會(huì)直接接觸胃黏膜，刺激胃黏膜，出現(xiàn)出血現(xiàn)象。

2、少喝酒，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)損害胃粘膜，破壞胃黏膜保護(hù)屏障，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)出血現(xiàn)象。

3、要保持心情愉快，如果一直處于郁悶狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌增多，導(dǎo)致胃部慢性炎癥，可能胃部就會(huì)出血。

4、患有胃潰瘍的人少吃酸性食物，否則會(huì)加重胃酸對(duì)胃粘膜的腐蝕作用，造成胃出血。

5、不要暴飲暴食，如果吃飯沒(méi)有規(guī)律，當(dāng)胃酸把胃中食物消化后，會(huì)消化胃黏膜，出現(xiàn)胃粘膜的損害，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)糜爛，出現(xiàn)胃出血。

以上就是六安中山醫(yī)院對(duì)胃出血的介紹，希望對(duì)您有幫助。