高血壓禁忌食物有哪些？

高血壓是一種高發(fā)的疾病，尤其在現(xiàn)代社會(huì)更有年輕化的趨勢(shì)，如何防治高血壓是人類(lèi)共同面對(duì)的難題。同時(shí)高血壓也是一個(gè)慢性的疾病，它通常會(huì)伴隨患者很長(zhǎng)一段時(shí)間，除了服用藥物來(lái)穩(wěn)住它，在生活中，飲食上高血壓患者有哪些需要注意的呢？

高血壓患者在飲食方面要十分注意，日常的飲食都是會(huì)影響到血壓的，下面讓六安中山醫(yī)院來(lái)告訴大家高血壓患者的飲食禁忌吧，明確這些不能吃的食物才能更好地保護(hù)身體。

1、忌過(guò)量吃食鹽，高血壓患者應(yīng)該注重日常的飲食，不要吃太咸的食物，因?yàn)槭雏}是鈉，與血壓有直接的關(guān)系，對(duì)于高血壓有不良的后果。

2、忌食高膽固醇食物，蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)籽、蝦、蟹黃、墨魚(yú)、牛髓等都是高脂肪、高膽固醇的食物，會(huì)刺激血壓升高，對(duì)身體不利，高血壓患者要少吃。

3、忌飲酒過(guò)量，酒精會(huì)引起心肌脂肪的沉積，使心臟擴(kuò)大，引起高血壓和冠心病，所以喜歡喝酒的人要忌嘴了。

以上高血壓患者的飲食主要是要忌高脂肪、高膽固醇和高鈉的食物，這樣才能避免血壓繼續(xù)升高，造成生命安全。六安中山醫(yī)院表示高血壓是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，患者一定要保存體力，注意身體和高血壓頑強(qiáng)抵抗！

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