據(jù)一項(xiàng)民意調(diào)查顯示，多達(dá)76%的男人正被各種壓力所困擾。在快節(jié)奏的社會(huì)里，男性作為家里的“頂梁柱”，壓力越來(lái)越大。而長(zhǎng)期在“高壓”下生活，會(huì)給健康帶來(lái)嚴(yán)重的影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20歲至40歲男性，20%患有前列腺炎，16%患有泌尿生殖系統(tǒng)感染;40歲以上男性，50%患有功能性障礙和前列腺增生，28%的男性有包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖，約10%的已婚男子患有不育癥;50歲以上男性超過(guò)1/2受到前列腺病的困擾。

那么該如何減壓呢?

據(jù)六安中山醫(yī)院男科介紹，常用的減壓方法有如下幾種：

1、消除壓力源。

2、改變你的認(rèn)知方式。

3、不必過(guò)份追求完美、知足常樂(lè)。

4、學(xué)會(huì)宣泄。

5、尋求資深心理的協(xié)助。

不過(guò)，當(dāng)身體一旦已經(jīng)出現(xiàn)了實(shí)質(zhì)性的傷害，那么此時(shí)再開(kāi)始減壓就已經(jīng)沒(méi)有什么效果了。這種情況下，你需要及時(shí)就診，積極配合治療，才能早日康復(fù)。

針對(duì)男性健康的常見(jiàn)問(wèn)題，六安中山醫(yī)院有獨(dú)特的治療方法及先進(jìn)的，可以快速有效讓男性患者們恢復(fù)健康。

性功能障礙：六安中山醫(yī)院運(yùn)用中西合璧性激活、顯微鏡下陰莖動(dòng)脈搭橋術(shù)、顯微鏡下選擇性陰莖背神經(jīng)控敏術(shù)等治療多種方法，為陽(yáng)痿早泄等性功能障礙患者提供標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)療服務(wù)。

前列腺疾�。横槍�(duì)前列腺疾病特有的遷延性、復(fù)發(fā)性難題，六安中山醫(yī)院將中醫(yī)辯證治療、補(bǔ)虛化瘀理念與當(dāng)代先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)相結(jié)合，開(kāi)創(chuàng)前列腺綜合診，攻克了前列腺疾病分型復(fù)雜、藥物難突破前列腺脂質(zhì)包膜、不易發(fā)揮藥效以及易復(fù)發(fā)等難題，在提高、縮短療程以及減少對(duì)前列腺正常組織的損傷等方面具有突破性意義。

包皮包莖：包括韓式包皮環(huán)切術(shù)及袖套式增粗包皮術(shù)，后者不但可以解決包皮問(wèn)題，還可達(dá)到增粗陰莖的效果。術(shù)前麻醉采用射流式無(wú)針麻醉技術(shù)，真正達(dá)到了全程無(wú)痛的效果。

男性不育：醫(yī)院知名不育通過(guò)國(guó)外引進(jìn)的高端精密儀器分析，更準(zhǔn)確、迅速、全面地查明不育原因，為臨床治療提供了更科學(xué)、有效的依據(jù)。目前該科室已經(jīng)為上萬(wàn)名男性不育患者成功進(jìn)行了診療。wy