生活中孕婦在孕期應(yīng)該哪些細(xì)節(jié)要注意？

六安中山醫(yī)院  編輯：六安中山醫(yī)院  時(shí)間：2014-12-05  點(diǎn)此免費(fèi)咨詢

六安中山醫(yī)院指出很多的準(zhǔn)媽媽們都十分的關(guān)系孕期保健問題，生一個(gè)優(yōu)質(zhì)的寶寶，再這之前必須保持良好的狀態(tài)，孕育好自己的本錢，也就是擁有健康的精子和卵子，這是前提，所以大家一定要準(zhǔn)備好這些，對(duì)此相關(guān)的中山們提出了如下幾點(diǎn)建議。

要知道曾經(jīng)做過人流的女性懷孕要慎重，女性在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)，所以首次流產(chǎn)或早產(chǎn)后至少要過半年再受孕，這樣讓子宮內(nèi)環(huán)境有一個(gè)恢復(fù)的過程。從而才能更有利于寶寶的生長發(fā)育。

孕期一定要戒煙酒同時(shí)也要伴侶戒煙避免二手煙。如果丈夫抽煙，即便妻子不抽煙，也會(huì)間接吸入二手煙。夫妻雙方如長期接觸煙酒，甚至在受孕階段也經(jīng)常接觸煙酒的話，寶寶出生后往往會(huì)體重不足，發(fā)育遲緩，智力低下。由此可見吸煙的危害是十分嚴(yán)重的。

同時(shí)還需要女性注意的是孕期一定要保持良好的心理情緒。人一旦處于焦慮抑郁的精神狀態(tài)，會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量。女性受孕后會(huì)因不良情緒的刺激而影響母體激素的分泌，使胎兒不安、躁動(dòng)，影響胎寶寶生長發(fā)育，甚至造成流產(chǎn)。給人們造成較大的傷害。

后相關(guān)的介紹根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)和人體生物鐘理論來說，當(dāng)人體精神狀態(tài)、精力、體力、智力、性功能都處于高峰的時(shí)候，精子和卵子的質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)提高，不僅易于著床受孕，而且有利于優(yōu)生。因此在準(zhǔn)備懷孕時(shí)，夫婦兩人都應(yīng)該保持良好的精神狀態(tài)。綜上所述就是六安中山醫(yī)院們對(duì)于孕期保健的介紹。

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