高齡孕婦的孕期保健有哪些

現(xiàn)在很多人結(jié)婚都比較晚了，女性朋友也要忙著自己的事業(yè)，所以一不小心就變成了高齡孕婦，那么高齡孕婦孕期該如何注意呢?

近收到很多高齡孕婦的咨詢，說自己年齡有多大，該注意哪些事情才能保證胎兒的健康成長呢?下面醫(yī)師為大家介紹一下。

1、忌濫用藥物

高齡孕婦一定要記住，有的藥物可能懷孕之前吃沒有關(guān)系，但是懷孕了以后再吃就容易造成胎兒畸形，就像是抗腫瘤、抗癲癇、抗甲狀腺藥、降血糖藥等。高齡孕婦要注意，很多的藥物都是直接通過胎盤進(jìn)入胎體，這樣子就有可能會危害到自己的孩子。準(zhǔn)媽媽們千萬要知道!

2、忌病毒感染

高齡孕婦懷孕2~3個月時，胎兒對病毒是非常敏感的。原因在于一些病毒如單純皰疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、風(fēng)疹病毒都是可能會造成孩子畸形的。要是高齡孕婦患活動性結(jié)核病、肝炎，那么較好就是放棄懷孕。

3、忌貪杯

高齡孕媽媽千萬要知道不能在懷孕的時候喝酒，酒精通過胎盤進(jìn)入胎兒，也許會造成以后寶寶發(fā)育的身材矮小，智力也比不上同齡人。同時，要是準(zhǔn)媽媽們在懷孕以前酗酒，也會造成發(fā)育中的精子和卵子發(fā)生畸變，這樣子也許會造成“酒精中毒綜合征”。

孕婦較好少入廚房，如果需要去，一定要盡量減少停留時間�？稍趶N房中安置排油煙機或排風(fēng)扇，讓廚房保持良好的通風(fēng)，也可適當(dāng)?shù)囟嗍褂秒姶毒摺?/p>

外出時，后在嘴唇上涂上能阻擋有害物的護(hù)唇膏。如果要喝水或吃東西，一定要先用清潔濕巾擦拭干凈嘴唇�；氐郊液螅�洗手的同時別忘了給嘴唇做衛(wèi)生。

孕婦應(yīng)多多在幽靜的綠蔭路上散步，有條件者較好經(jīng)常置身于返璞歸真的大森林中做“森林浴”，因為這里的空氣特別新鮮，含塵量要比鬧區(qū)低30%以下，噪音也低20分貝以上。這樣，既可使孕婦的精神得到放松，從而祛病健身，還可使心情變得舒緩、平靜，對腹中的胎寶寶生長發(fā)育十分有利。

孕婦應(yīng)在每天晚上10點鐘左右，先用溫?zé)崴�浸泡雙足20分鐘左右。然后，喝一杯牛奶后就準(zhǔn)備上床，以促進(jìn)自己盡快入睡。這樣，便可逐漸改掉夜半才入睡的不良積習(xí)，建立起身體生物鐘的正常節(jié)律。

所以出現(xiàn)了肚子不舒服等癥狀的話，千萬不要擔(dān)心了，可以咨詢一下我院的醫(yī)師，或者直接來檢查一下，千萬不要因為偷懶而忽視了身體健康哦。

我院有一對一的健康咨詢，方便快捷的網(wǎng)絡(luò)電話預(yù)約，溫馨周到的就診提醒，“零”等候的就診等形式，為患者提供了健康評估平臺、及時就診的引導(dǎo)。

 六安中山醫(yī)院 您放心的選擇