順產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)有哪些?

由于順產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)很多，而且術(shù)后遺癥少，因此受到了很多產(chǎn)婦的歡迎。但是為了術(shù)后能夠更好、更快的康復(fù)。我們的新媽媽們也一定要了解有關(guān)坐月子的注意事項(xiàng)。那么順產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)有哪些呢?下面我們就有請六安中山醫(yī)院的產(chǎn)科來為大家進(jìn)行詳細(xì)的介紹，希望對您有所幫助。

介紹：順產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)有哪些?

一、注意保暖，避免受寒

無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，坐月子一定要注意不要受寒。平時要時刻關(guān)注天氣的變化，適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛�，如果在夏天坐月子，一些怕熱的產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)，但是千萬不能對的出風(fēng)口，身體泄熱后就要立即關(guān)上空調(diào)，以免感冒，那么冬天坐月子就要注意不要被冷風(fēng)吹到。六安中山婦產(chǎn)醫(yī)院提醒：水一定是要用開水晾涼的溫水，不能用自來水混合開水清洗。

二、關(guān)于飲食禁忌

順產(chǎn)坐月子有幾樣食物是不能吃的，韭菜，花椒，花椒芽，大麥制品，偏酸性的食物這些都是回奶的，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽一定不要食用。順產(chǎn)坐月子吃什么好?指出：坐月子產(chǎn)婦吃水果是較好的，但是涼性的水果不要吃，可吃些溫?zé)嵝缘乃�果，但一定要適量，不要太貪吃，對身體是不好的。

三、順產(chǎn)傷口的護(hù)理

現(xiàn)在順產(chǎn)過程中多會采取會陰側(cè)切，或者有撕裂傷口，需要進(jìn)行縫合。因此順產(chǎn)坐月子時一定要注意對傷口的精心呵護(hù)。每天都要對傷口進(jìn)行清洗，大便后也要清洗一次。

四、多休息、多閉目養(yǎng)神、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

順產(chǎn)的體力消耗很大，產(chǎn)后身體比較虛弱，因此產(chǎn)后應(yīng)好好補(bǔ)充睡眠時間，中午要養(yǎng)成午休的習(xí)慣，一天睡上10個小時也可以，但是也不能躺上床上，順產(chǎn)后一般排尿后就可以下床走動，平時的閑暇時間可以適當(dāng)?shù)淖邉�，存進(jìn)身體快速恢復(fù)。

六安中山婦產(chǎn)醫(yī)院提醒：以上就是我們對“順產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)有哪些”的相關(guān)介紹，希望對您有所幫助。新媽媽們在術(shù)后一定要遵循醫(yī)囑，積極的做好康復(fù)的工作。如果您想要了解更多，歡迎點(diǎn)擊在線，會及時的給予您滿意的答復(fù)，愿您早日康復(fù)!wy

 六安中山醫(yī)院 您放心的選擇