孕前準(zhǔn)備該做些什么

年輕女性往往是剛剛步入婚姻就面臨生孩子這件大事。由于沒有經(jīng)驗(yàn)，孕前該做些什么都不知道，往往擔(dān)心這擔(dān)心那，反而影響了情緒，不利于未來寶寶的健康。今天六安中山醫(yī)院的婦產(chǎn)科就來為大家講解一下女性孕前準(zhǔn)備該做些什么?

一、第1階段：孕前10-7個月

1、調(diào)整生活方式

準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽首先要戒煙禁酒。

2、全面體檢

3、測體溫、驗(yàn)精液

4、遠(yuǎn)離不環(huán)境

二、第2階段：孕前6-4個月

1、精算出排卵日

2、選擇受孕時機(jī)

3、養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣

4、改變避孕方式

三、第3階段：孕前3-1個月

1、調(diào)整性生活頻率

2、考慮TORCH篩選

四、第4階段：前1個月-懷孕

經(jīng)過長時間的準(zhǔn)備，夫妻雙方的身體都處在孕育寶寶的狀態(tài)了，現(xiàn)在就將進(jìn)行后的沖刺階段。在這個月里，應(yīng)盡可能地放松心情，放棄一切“防范措施”。為了增加“命中率”，選個容易中標(biāo)的夜晚做愛，一個可愛而健康的“準(zhǔn)寶寶”就可能會如愿以償?shù)芈鋺粲谀愕淖訉m。

孕前準(zhǔn)備該做些什么?現(xiàn)在您都了解了嗎?六安中山醫(yī)院提醒您，做好充分的孕前準(zhǔn)備的同時，孕前檢查必不可少，女性朋友們，帶上您的愛人，找一家專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院做一次全面的身體檢查吧，為您的孩子健康加分。六安中山醫(yī)院祝您生活愉快。qy

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