膽囊炎患者吃什么好？

膽囊炎是一種比較常見的膽道疾病，并且在我國的發(fā)病率相對還偏高。所以，今天我們的這篇短文不介紹其他的，就來和大家聊一聊：膽囊炎患者的飲食注意!吃什么對控制膽囊炎的發(fā)展有利?

下面，請您花一點(diǎn)點(diǎn)的時間，讓我院的相關(guān)專家?guī)�您來一起了解一下。我們將以為直觀的形式來為您羅列，分為宜和忌兩大方面。

膽囊炎患者宜多吃以下食物：

1、蓮藕

因?yàn)樯徟褐泻�有大量的黏液蛋白和膳食纖維，這兩種物質(zhì)可以很好地結(jié)合患者體內(nèi)過高的膽酸鹽，以及食物中含量過高的甘油三酯和膽固醇!

蓮藕和綠豆搭配來食用，更是有著舒肝利膽、健胃開脾的良好功效!并且兩種食材都常見、價(jià)廉，感興趣的朋友不妨做來一試!

2、玉米

老人家常說：“玉米全身都是寶!”，這并不是沒有道理的!但是，今天我院中醫(yī)專家想要告訴您的是：煮玉米的時候嗎，千萬別把玉米須給扔了!否則得不償失啊!玉米須具有利膽、利尿的功效!

平常將玉米須洗凈，煮水來喝，具有消除水腫、降低血糖、清肝利膽、清熱祛濕的諸多良好作用!同時，愛美的女士們也注意了!將玉米須和綠茶一同泡來喝，更加能起到減肥的效果哦!

3、蒲公英

中醫(yī)學(xué)者都比較喜歡蒲公英，因?yàn)樗�看似不起眼，�?shí)則呢，卻有著令人意想不到的廣譜抗菌作用!它的主要功能 就是：清熱解毒、消腫、利尿。而且它還能人體的免疫功能，達(dá)到護(hù)肝、利膽的強(qiáng)大作用!

日常作為野菜來食用，還能補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都能很好的改善!這么好的“寶貝”，您平常是否注意到了呢?!

下面我們再來給大家說一說：膽囊炎患者平常應(yīng)該盡量少吃或者不吃什么。

1、脂肪含量高的食物

這是毋庸置疑的啦!尤其是在晚上或者清晨的時候!這是由于消化脂肪需要大量的膽汁，對于膽囊炎患者來說，因?yàn)檠装Y甚至結(jié)石的存在，在膽囊分泌大量的膽汁時，要不停地收縮，所以會產(chǎn)生疼痛感。而如果遇到結(jié)石梗阻，則疼痛會尤為明顯!并伴有惡心和嘔吐。

在我院接到的一些慢性膽囊炎患者因?yàn)檫^量食用脂肪含量過高的食物之后，會不同程度的出現(xiàn)一些腹脹、噯氣等癥狀就是這個原因。

2、酸性過高的食物

例如：檸檬、楊梅、陳醋等，這類酸性食物會刺激胃以及十二指腸分泌出膽囊素，從而引起膽囊收縮，誘發(fā)絞痛!因此，膽囊炎患者一定要慎重食用。

3、過甜的食物

吃完含糖量高的食物，勢必會促進(jìn)胰島素的分泌，而胰島素又可以使體內(nèi)膽固醇增加，一旦膽汁中的膽固醇經(jīng)常處于過飽和狀態(tài)，久而久之，膽結(jié)石就會找上門來!

4、過冷或者過熱的食物

比如冰激凌或者很燙的湯等等，這些東西都會刺激膽道括約肌，引起痙攣，誘發(fā)膽囊區(qū)的隱痛或者絞痛!所以說，膽囊炎患者朋友們，一定不要為了圖一時的爽快而造成后面的疼痛難忍!

好了!今天我們關(guān)于膽囊炎患者朋友們的飲食建議就線進(jìn)行到這里!希望您看了我們的介紹之后，能夠?qū)δ�有所幫�?

即使身體健康沒有此類炎癥的朋友，也可以提前了解，做好預(yù)防工作。畢竟預(yù)防大于治療嘛!不要因?yàn)槠綍r的不注意，引發(fā)了疾病，才想著怎么樣去恢復(fù)健康，不是嗎?!

 六安中山醫(yī)院 您放心的選擇