六安中山醫(yī)院 編輯:六安中山醫(yī)院 時(shí)間:2015-09-24 點(diǎn)此免費(fèi)咨詢
高血壓腎臟病該如何預(yù)防和護(hù)理,高血壓會引發(fā)腎臟病,兩種疾病結(jié)合就是高血壓腎臟病,對人體造成了較大的傷害。做好預(yù)防和護(hù)理工作對疾病治療有著很大的幫助。那么高血壓腎臟病該如何預(yù)防和護(hù)理?接下來大家一起來了解一下吧。
高血壓腎臟病預(yù)防措施:
1.正確減重:減少熱量,膳食平衡,增多運(yùn)動,減少因肥胖誘發(fā)高血壓的危險(xiǎn)。
2.膳食限鹽:每人每日平均食鹽的攝入量控制在6克,減少尿鈉排泄量,防止和控制高血壓。
3.平衡膳食:減少脂肪攝入,增多新鮮蔬菜和水果的攝入,增多含鈣量高的食物(如牛奶、豆類等)攝入。即有利于保持體重,控制血脂,又可補(bǔ)充鉀和鈣,有利于高血壓的預(yù)防和控制。
高血壓腎臟病預(yù)防護(hù)理
4.有規(guī)律的運(yùn)動:根據(jù)自己的健康狀況有規(guī)律地參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。
5.戒煙限酒:不吸煙,不酗酒。
6.調(diào)整心態(tài):注意勞逸結(jié)合,注意休息。特別是從事腦力勞動或精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài)工作的人,更應(yīng)在緊張工作之余調(diào)整生活節(jié)奏,多參加輕松的體育娛樂活動。
高血壓腎臟病預(yù)防須知:
1.定期檢查腎功能。包括內(nèi)生肌酐清除率、血肌酐、尿素氮,為了更好的預(yù)防高血壓腎臟病每2個(gè)月檢查1次。
2.嚴(yán)密觀察是否有尿毒癥的早期癥狀。如疲乏無力、腰酸腿軟等虛弱癥狀,食欲不振或惡心嘔吐等消化道癥狀,以及面色萎黃、舌質(zhì)淡、口唇、眼瞼蒼白等貧血表現(xiàn)。預(yù)防高血壓腎臟病一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)檢查腎功能,以確認(rèn)有無異常。
3.高血壓腎病尿毒癥期。凡是內(nèi)生肌酐清除率降低、血肌酐、尿素氮升高的高血壓患者,此時(shí)已不能把自己看成單純的高血壓了,因?yàn)檫@些都是高血壓腎病的常見癥狀。而且高血壓腎病發(fā)展到這種程度已經(jīng)很嚴(yán)重了,此時(shí)的治療都應(yīng)該按照高血壓腎病尿毒癥早期的治療方案來實(shí)施。
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