六安中山醫(yī)院教您寶寶便秘怎么辦

很多新手媽媽面對(duì)寶寶便秘很是無(wú)措，看到寶寶那么難受卻不知道要幫助他。今天六安中山醫(yī)院來(lái)給您說(shuō)說(shuō)怎樣不通過(guò)藥物來(lái)有效地緩解寶寶便秘的情況。

首先媽媽們要搞清楚，只有寶寶排便次數(shù)少，排便吃力，而且每次大便都十分干燥的情況才算是便秘，缺一不可哦。 正常的便便是黃色的而且比較柔軟。

中山醫(yī)院內(nèi)科的專(zhuān)業(yè)醫(yī)師告訴您，一般母乳喂養(yǎng)的寶寶便秘的可能性是很小的，因?yàn)槟溉榈奈�收率很高，食物殘�(jiān)�很少，但是如果過(guò)早地添加鮮牛奶(1歲之前)、固體食物，還有如果輔食添加過(guò)量，由于嬰兒的腸蠕動(dòng)能力弱，這些外因可能會(huì)形成便秘。所以，想要緩解寶寶便秘要多多注意：

1、寶寶1歲以?xún)?nèi)，不要給寶寶添加輔食，例如：鮮乳、奶粉等乳制品、芋泥、固體食物等等。這樣會(huì)加重寶寶弱小地腸胃系統(tǒng)的負(fù)荷，引起寶寶便秘。1歲之后，給寶寶添加輔食也要遵循循序漸進(jìn)、逐次逐量的原則。

2、增加維生素的攝入，寶寶便便才不會(huì)干燥。母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要注意多吃纖維素含量高的食物。

3、不要過(guò)度清洗寶寶的奶瓶等餐具，因?yàn)閶雰旱哪c道需要建立正常的菌群。而母乳喂養(yǎng)的寶寶，因?yàn)榕c媽媽的乳頭的接觸，會(huì)更加容易幫助寶寶建立正常的腸道菌群，促進(jìn)寶寶的消化吸收功能。

4、一定不要給寶寶喂食香蕉泥，很多寶媽會(huì)有這方面的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，認(rèn)為香蕉有潤(rùn)腸通便的作用，但是醫(yī)生告訴您，這樣做反而會(huì)起到相反的作用。

以上是來(lái)自六安中山醫(yī)院消化內(nèi)科專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的建議，希望對(duì)您有所幫助！如果您還有相關(guān)其他問(wèn)題需要了解，歡迎您免費(fèi)在線咨詢(xún)！

 六安中山醫(yī)院 您放心的選擇